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Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (ensino em Portugues)

Sigla: AFEVS
Grau: Licenciatura
Início de Funcionamento: 2014/15
Coordenador: João Moutão
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Áreas Científicas

Diplomas

  • Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (ensino em Portugues)

Áreas Científicas

  • Técnico-Pedagógica
  • Ciencias Biológicas
  • Ciencias Sociais e Humanas

Planos de Estudo

Despacho n.º 4492-2013 AFEVS.pdf

Informação Geral:

180 ECTS | 6 Semestres | CNAEF 813 Desporto | Código: L008 | Grau: Licenciado | Vagas Fixadas: 27

Acreditação e registo:

Acreditação A3ES: ACEF/1112/18562 | Data: 25-01-2013 | Nº. Anos: 6

Registo DGES: R/A-Cr 14/2013 | Data: 08-03-2013

Apresentação:

O promotor de atividade física e estilos de vida saudáveis (Lifestyle Coach) possui as competências necessárias para desenvolver e fornecer produtos profissionais / intervenções destinadas a melhorar a saúde do cliente através de uma ampla gama de fatores de estilo de vida. Ao nível de prevenção, o técnico atua nas áreas de prevenção primária, secundária e terciária numa perspetiva a longo prazo. As intervenções visam reforçar os fatores de estilo de vida (PANSAS) com ênfase na atividade física. Estas intervenções sobre o estilo de vida unidimensionais ou multidisciplinares são dirigidas aos indivíduos (aconselhamento individual e/ou entrevista motivacional) ou a grupos (programas de intervenção). As intervenções são delineadas para serem implementadas nos locais onde os clientes passam a maior parte do seu tempo, designadamente: o local de trabalho, os centros de saúde e as empresas de lazer e atividade física.

A Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (AFEVS) pretende formar técnicos de atividade física (Lifestyle Coach) com as competências necessárias para desenvolver e fornecer produtos profissionais que visam a promoção da saúde dos clientes através da mudança de um conjunto de comportamentos associados ao estilo de vida (e.g. atividade física, hábitos alimentares, tabagismo, consumo de álcool e stress).

As competências na atividade física para a saúde, na nutrição e no aconselhamento tornam este profissional habilitado para o combate às principais causas das doenças crónicas nas sociedades modernas (e.g. obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares).

A Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (3 anos, 180 ECTS) está estruturada em seis semestres temáticos:

  • 1.º Semestre (Semestre Básico) - os estudantes irão conhecer e compreender a relação entre o estilo de vida e a saúde, bem como a profissão e os conceitos utilizados;
  • 2.º Semestre (Atividade Física e Saúde) - os estudantes irão conhecer e compreender diferentes programas de atividade física (e.g. atividades de grupo de fitness; o cardiofitness; musculação; atividades de natureza) adequados a diferentes tipos clientes (e.g. crianças; adultos; idosos) com diferentes condições clínicas (e.g. obesidade; hipertensão; doença cardiovascular);
  • 3.º Semestre (Mudança de Comportamentos) - os estudantes irão conhecer e experimentar técnicas básicas de aconselhamento (e.g. entrevista motivacional) com o objetivo ajudar os clientes a mudarem para um estilo de vida mais saudável;
  • 4.º Semestre (Nutrição) - os estudantes irão conhecer e compreender sobre o que é uma alimentação saudável e sobre como ajudar os clientes a mudarem os seus hábitos alimentares;
  • 5.º Semestre (Empreendedorismo) - os estudantes irão conhecer e focar a sua atenção na análise de possíveis cenários de atuação profissional e na discussão de políticas e estratégias de intervenção apropriadas para cada contexto;
  • 6.º Semestre (Projeto Final) - os estudantes irão desenvolver um projeto que integre todos os conteúdos abordados.
  • Este profissional especializado nos estilos de vida terá uma orientação para o mercado profissional e uma atitude empresarial virada para os clientes. A integração no mercado de trabalho será garantida por um regime tutorado de estágio curricular no último semestre do curso.

    Guia do Estudante / Course Book

    Acreditação do Curso:

    Coordenador de Curso:

    Professor Adjunto Doutor João Moutão (jmoutao@esdrm.ipsantarem.pt)

    Subcoordenador de Curso:

    Professor Adjunto Doutor Luís Cid (luiscid@esdrm.ipsantarem.pt)

    Outras ligações:

    Facebook

    YouTube

    Condições de acesso:

    O candidato ao curso deverá:

    • - Possuir o 12.º ano de escolaridade;
    • - Obter a nota mínima estabelecida, nas provas de ingresso;
      • Uma das seguintes provas de ingresso:
        • 02 Biologia e Geologia (B)
        • 17 Matemática Aplicada às Ciências Sociais
        • 18 Português
    • - Classificações mínimas exigidas para acesso a cursos deste estabelecimento;
      • Fórmula de cálculo da nota para acesso a cursos deste estabelecimento:
        • Média do ensino secundário (60%) x Provas de ingresso (40%)
    Preferência Regional:
    Percentagem de Vagas:30%
    Área de Influência: Évora, Leiria, Lisboa, Portalegre, Santarém, Setúbal;
    Outros Acessos Preferenciais:
    Percentagem de Vagas: 30%
    Cursos de Desporto e áreas afins
    • - Em alternativa, realizar as provas especialmente adequadas a avaliar a capacidade para a frequência dos cursos de licenciatura do IPSantarém, dos maiores de 23 anos.

    Saídas Profissionais:

  • Promover a prática de atividade física e a melhoria da saúde dos clientes/praticantes;
  • Implementar programas de promoção da atividade física e saúde da saúde, nas áreas primária, secundária e terciária;
  • Aplicar a atividade física, o estilo de vida e a mudança comportamental;
  • Trabalhar no contexto da recreação e desporto (nos clubes, ginásios, autarquias, empresas, etc.); no contexto das empresas (nos locais de trabalho dos clientes); e no contexto da assistência (nos centros de saúde, clínicas, health clubs, seguradoras, etc..
  • Funções Profissionais:

  • Promotor de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis / Lifestyle Coach;
  • Consultor de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis;
  • Empreendedor/Gestor de Projetos e Organizações de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis;
  • Investigador de Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis;
  • Tarefas Profissionais:

  • Intervir na fase inicial da atividade física e do estilo de vida, numa relação personalizada ou em grupo, com objetivo de alcançar benefícios na saúde dos clientes/praticantes;
  • Desenvolver, implementar e intervir nos programas de promoção da saúde, com atividade física e o estilo de vida, informando o(s) cliente(s) ou o diretor do programa ou da organização;
  • Intervir na investigação, na pesquisa, desenvolvimento e divulgação do conhecimento, na área relacionada com a atividade física e o estilo de vida.
  • Reconhecimento Profissional:

    RECONHECIMENTO PELO IPDJ PARA OBTENÇÃO DO TÍTULO PROFISSIONAL DE TÉCNICO DE EXERCÍCIO FÍSICO E DIRETOR TÉCNICO